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독감 예방접종 무료대상자와 접종기간에 대한 사전알림 목차 오늘 아침은 어제보다 쌀쌀한 가운데, 환절기의 감기 주의보가 계속되고 있습니다. 이처럼 계절이 바뀔 때마다 감기를 조심해야 하지만, 이 시기가 되면 또 하나 주의해야 할 것이 바로 '독감'입니다. 본격적인 독감 인플루엔자 유행이 시작되기 전에 예방접종을 맞는 것이 중요한데요, 혹시 독감 예방접종 무료 지원대상에 해당하는지, 그리고 대상자의 나이 구간이 어떻게 되는지 궁금하신가요? 오늘은 독감 예방접종 무료 지원 대상자와 해당 나이 구간에 대해 설명드리는 시간을 가질 예정입니다. 또한, 독감 백신 무료 접종 장소와 접종 사전 알림 서비스에 대해서도 알려드리려 합니다. 이렇게 알려드림으로써 여러분이 백신이 부족해지기 전에 조기에 접종받을 수 있도록 돕고자 합니다. 예방접종 지정의료기관 찾기 1. 독감 .. 2023. 10. 26.
ISFP 특징, 예의 바른 배려쟁이 그들의 효율성과 예술적 재능 목차 오늘은 MBTI 유형 중 ISFP에 대해 알아볼까 합니다. ISFP는 예의 바르고, 배려심이 깊으며, 다정함과 친절함이 몸에 배어 있는 경우가 많습니다. 그렇기에 남에게 싫은 소리를 하거나 갈등 상황이 생기는 것을 매우 불편해합니다. 이런 이유로 ISFP는 상대방의 말을 경청하며 공감해주는 역할을 자주 맡게 됩니다. 그럼 자세히 알아볼까요? 1. ISFP의 특징 ISFP는 미적 감각이 뛰어나고 현실에 기반한 사고방식을 가지며, 주변 환경을 세밀하게 파악합니다. 타인의 감정에 깊이 공감하지만, 이 과정에서 자신의 감정을 무시하는 경우도 있습니다. 그들은 사교적이고 친근한 성격을 가지지만, 내향적인 성격으로 인해 사교적인 활동에 지나치게 많은 시간을 보내는 것을 피하곤 합니다. ISFP는 변화에 열려 .. 2023. 10. 25.
사이코패스, 소시오패스 테스트 목차 사람들은 자신이 사이코패스나 소시오패스일 가능성에 대해 궁금해하는 경우가 많습니다. 이러한 심리학적 특성은 우리 사회에서 극단적으로 비정상적인 행동과 연결되어 있지만, 모든 사람들에게 일정 수준의 이러한 성향이 존재한다는 점을 인지하는 것이 중요합니다. 이 포스트에서는 사이코패스와 소시오패스의 정의를 살펴보고, 간단한 테스트를 통해 당신의 성향을 알아볼 수 있는 방법을 제공하겠습니다. 빠르고 간편 사이코패스 테스트 1. 사이코패스와 소시오패스란 무엇인가? ● 사이코패스 이들은 타인의 감정에 무감각하며, 도덕적 기준에 대한 인식 부재, 잔혹함, 그리고 조작적인 행동 등을 보입니다. 신뢰성 높은 사이코패스 테스트 심리학 전문가 기반 사이코패스 테스트 ● 소시오패스 소시오패스도 비슷하지만 일반적으로 환경.. 2023. 10. 24.
변비에 좋은 음식, 예방을 위한 완벽한 조합 변비는 생활습관과 식습관에 큰 영향을 받습니다. 특히, 식사량이 부족하거나 일상에서 움직임이 적은 경우, 변비의 위험이 높아집니다. 그렇기 때문에 우리 몸의 건강을 위해 필요한 것 중 하나가 바로 '식이섬유'입니다. 식이섬유는 우리 몸에서 소화되지 않고 장 안에 남아있는데, 이것은 배를 부글거리게 하고 가스를 많아지게 할 수 있습니다. 또한 변을 묽게 만들어 배변활동을 돕습니다. 그러나 모든 야채가 좋은 것만은 아닙니다. 예를 들어 양배추는 식이섬유 함량도 많아서 좋을 것 같지만 과하게 섭취하면 가스가 많이 생겨 배가 불편해질 수 있습니다. 목차 1. 현대인의 변비, 원인과 해결책 우리가 현재 겪고 있는 변비 문제는 대부분 충분한 음식과 자원이 있음에도 제대로 섭취하지 않아 발생하는 문제입니다. 특히 혼.. 2023. 10. 22.
ISFJ 특징, 주변인들이 몰랐던 이들의 진짜 모습 목차 ISFJ 특징은 내향적이고 세심하며, 복잡한 성격 때문에 이해하기 어려울 수 있습니다. 이들은 감정 표현이 어려워 외부적으로 냉정해 보일 수 있지만, 실제로는 따뜻하고 남을 돕기를 좋아합니다. 또한, 상세한 관찰력과 분석력으로 이성적인 판단을 선호하는 편입니다. 이런 모순적인 요소들 때문에 ISFJ의 성격은 한 번에 파악하기 쉽지 않습니다. 1. ISFJ의 성격 특성 ISFJ는 예의와 인성을 중요하게 여기며, 타인에게 상냥하고 배려심이 깊습니다. 이러한 성격으로 인해 주변 사람들을 잘 챙기며, 업무나 일상생활에서도 책임감이 강해 일을 맡으면 끝까지 완수하는 경향이 있습니다. 그래서 상사나 어른들에게 사랑받는 경우가 많으며, 인간관계도 원만한 편입니다. 그러나 이런 과정 속에서 ISFJ 스스로 자신의.. 2023. 10. 20.
홍차의 빠져보자 카페에서 만나는 다양한 홍차 메뉴들 목차 안녕하세요, 요즘 카페를 가면 다양한 종류의 차를 만나볼 수 있는데요. 그중에서도 '홍차'라는 이름이 적혀있는 메뉴를 찾아보기 어렵습니다. 대신 'English Breakfast', 'Black Tea' 등의 이름으로 표시되어 있죠. 이런 메뉴들이 바로 홍차인 것인데, 많은 분들이 모르시는 경우가 많습니다. 1. 찻잎 한 가지로 만드는 녹차부터 보이차까지 차는 모두 동일한 차나무(Camellia sinensis)에서 나온 잎을 사용하여 만들어집니다. 이 찻잎이 어떻게 처리되느냐에 따라 우리가 흔히 알고 있는 녹차, 홍차, 우롱차, 보이차 등으로 변화하게 됩니다. ● 녹차(Green Tea) 녹찻잎은 산화를 방지하기 위해 즉시 가열처리됩니다. 찻잎을 따자마자 뜨거운 솥이나 통에서 덖는 과정을 거치는데.. 2023. 10. 19.
고구마 먹으면 안 되는 사람들은 누구일까? 목차 고구마는 맛도 좋고 영양도 풍부하지만, 먹으면 안 되는 사람들도 있습니다. 그 중에서도 당뇨병 환자나 고혈압 환자, 신장병 환자, 철분 과다 섭취를 조심해야 하는 경우 등이 있습니다. 이런 분들은 고구마를 섭취할 때 주의해야 할 점들이 있습니다. 이에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 1. 당뇨병 환자 첫 번째로 주의해야 할 분들은 당뇨병 환자입니다. 달콤한 고구마는 맛에서부터 느껴지듯 당분이 많은 식품입니다. 따라서 현재 당뇨약을 복용 중인 분들이나 약을 복용하지 않더라도 당뇨 전단계인 분들은 과다한 섭취를 피하셔야 합니다. 미국의 내셔널 키즈니 파운데이션에서 발표한 자료에 따르면, 150g의 고구마다 30g의 탄수화물이 포함되어 있으며 이런 탄수화물 섭취량 초과는 당뇨병 환자에게 위험이 됩니다.. 2023. 10. 18.
ENTP 특징,MBTI 유형 중 또라이 1위로 불리는 이유 MBTI, 즉 마이어스 브릭스 유형 지표는 사람들의 성격 유형을 16가지로 분류합니다. 이 중에서도 '또라이 1위'로 불리는 ENTP 유형에 대해 들어보신 적 있나요? 그들은 심장이 뛰면서도 왜 자신을 그렇게 보는지 궁금해하는 사람들입니다. 종종 일을 미루는 습관 때문에 고민하는 경우도 많습니다. 그럼 왜 ENTP가 '또라이'로 꼽히며, 어떤 오해와 진실이 있는지 알아보겠습니다. 이 포스트를 통해 ENTP에 대한 오해를 해소하고, 그들의 세계를 조금 더 이해할 수 있는 기회가 되었으면 좋겠습니다. 목차 1. ENTP의 특징 ENTP는 지치지 않는 호기심과 창의적인 사고력을 바탕으로 복잡한 문제를 해결하는 능력이 뛰어납니다. 이들은 새로운 아이디어와 지식에 대한 갈증을 가지고 있으며, 이것이 그들의 탐구욕.. 2023. 10. 18.
해외직구 사이트,온라인 사기 예방을 위한 스캠어드바이저 소개 안녕하세요, 여러분! 오늘은 우리 모두가 인터넷을 통해 다양한 거래를 이루는 디지털 시대에 매우 중요한 주제를 다루려고 합니다. 바로 '온라인 사기'입니다. 최근에는 고급 기술을 활용하여 사기를 저지르는 경우가 늘어나고 있습니다. 그래서 오늘은 스캠어드바이저라는 웹사이트에 대해 소개하려고 합니다. 1. 스캠어드바이저(ScamAdviser)란? 목차 스캠어드바이저는 온라인 사기를 방지하기 위해 설계된 웹사이트입니다. 이 웹사이트의 목표는 사용자들에게 안전하게 온라인에서 거래할 수 있는 방법을 제공하는 것입니다. 사용자들은 자신이 관심을 가진 웹사이트의 신뢰도를 확인할 수 있습니다. 2. 스캠어드바이저가 어떻게 작동하는가? 스캠어드바이저 바로가기 (1) 크롬을 사용하시면 한국어 번역을 추천드립니다. 마우스 .. 2023. 10. 17.
탕후루, 달콤한 맛의 그 뒤에 숨은 건강 문제 최근, 과일을 설탕 물엿으로 코팅한 '탕후루'가 인기를 끌고 있습니다. 원래는 대학가 주변에서만 유행하던 탕후루가 이제는 초등학교부터 고등학교까지, 어린 친구들 사이에서도 널리 먹어지고 있습니다. 심지어 제가 최근에 에버랜드를 방문했을 때도 팝콘이나 츄러스, 아이스크림과 함께 탕후루가 팔리는 것을 보았습니다. 그런데 여기서 한 가지 생각해 볼 문제점이 있습니다. 바로 '탕후루가 건강에 좋은 음식일까?'입니다. 탕후루는 기본적으로 과일을 설탕인 물엿으로 코팅하는 음식인데, 이렇게 만들어진 탕후루에는 큰 문제점이 있습니다. 목차 1. 탕후루의 당분류 문제 탕후루는 과일을 설탕 물엿으로 코팅하는 음식인데, 이로 인해 당분류가 많이 함유되어 있습니다. 과일 자체에 이미 '과당'이라는 당분류가 많이 들어있고, 그.. 2023. 10. 16.

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